このたびの令和８年熊本地震により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
今週末、熊本県天草市で「歩き方」のワークショップを開催します。
実は今回が初めてではありません。
一年半前にも天草で「姿勢と歩き方のワークショップ」を開催し、多くの方にご参加いただきました。
前回のワークショップについてはこちら
そして今回が2回目の開催となります。
地震の前から予定していたワークショップ
今回のワークショップは、このたびの地震が起こる前から予定していました。
しかし地震が発生したことで、予定どおり開催してよいのか、私自身も考えました。
大変な状況にある方もいらっしゃるなかで、ワークショップを開催することが本当に良いのだろうか。
正直、そのような気持ちもありました。
そこで現地の方々とも相談し、その結果、予定どおり開催することに決めました。
もちろん、状況によっては参加することが難しい方や、それどころではない方もいらっしゃると思います。
そのことを十分に理解したうえで、参加できる方と一緒に、できる形で開催したいと思っています。
今回の参加費による売上は復興支援へ
今回ご参加いただいた方からの参加費による売上は、すべて復興支援に寄付することにしました。
私にできることは決して大きなことではありません。
それどころではない方からすれば、ワークショップをすること自体に疑問を感じる方もいらっしゃるかもしれません。
それでも、何もしないでいるよりも、自分にできることを考え、現地の方々と相談しながら行動したいと思いました。
歩き方を学ぶことと復興支援。
一見すると、まったく別のことのようにも思えます。
しかし今回のワークショップを通して、少しでも熊本の力になれればと思っています。
足は、身体と大地をつなぐ接点
今回のテーマは「足と歩き方」です。
私たちは毎日、立ち、歩き、身体を動かしています。
そのすべては、足が地面に触れるところから始まります。
足のどこに体重がかかっているのか。
どのように地面に立っているのか。
そして、身体がどのようにつながって動いているのか。
少し足の使い方が変わるだけで、身体のバランスや動き方にも変化が生まれることがあります。
今回のワークショップでは、「こう歩かなければいけない」ということを一方的にお伝えするのではありません。
実際に自分の身体を動かしながら、
「今、自分はどのように立っているのか」
「どこに力が入っているのか」
「身体がどのように動いているのか」
を感じていただきたいと思っています。
前回の開催から一年半
前回、天草で初めてワークショップを開催した際にも、皆さんと一緒に姿勢や歩き方を確認しました。
自分なりの「真っすぐ」を探したり、実際に身体を動かしたり。
私自身にとっても、とても楽しく有意義な時間でした。
そして一年半後、再び天草で開催する機会をいただきました。
今回は前回とは状況も違います。
だからこそ、現地の方々と話し合いながら、無理のない形で開催したいと思っています。
一緒に身体を動かしながら学ぶ時間
整体で身体の不調を整えるのと同じくらい、
自分自身で身体を動かし、使い方を整えることも大切だと考えています。
今回のワークショップでは、実際に立ち、歩き、身体を動かしながら進めていきます。
「歩く」という毎日当たり前に行っている動きを、あらためて見直してみる。
そこから、自分の身体について新しい発見があるかもしれません。
今週末、天草で皆さんとお会いできることを楽しみにしています。
そして今回の開催が、わずかでも復興支援につながることを願っています。
参加される皆様、どうぞよろしくお願いいたします。
また、直前ではありますが、まだ数名お席に余裕がありそうです。
もし参加を希望される方がいらっしゃいましたらLINEかお電話でお申込みください。
ワークショップ概要
足専門の整体師が教える 歩き方ワークショップ
日時：2026年9月5日（金）14:00〜16:00
会場：よかよかの家
熊本県天草市大矢野町維和4919
参加費：2,500円
定員：10名程度
お申込みは
電話：070-9013-8652
※今回ご参加いただいた方からの参加費による売上は、全て復興支援のために寄付いたします。
～足よろこぶ整体院～
足整体・町田
東京都町田市木曽東4-26-1 新興商事ビル101
営業時間 9:30～18:30（最終受付17:00）
第2・4日曜日、毎週月曜日、毎週火曜日午前中はお休みです