立ち方, 身体との向き合い方

足指は開いているのがいい、というわけではありません｜5本指ソックスと足のアーチ｜町田の足整体

2026年10月1日

ワークショップ, 姿勢, 歩き方, 立ち方, 股関節, 身体の使い方, 重心

熊本・天草で歩き方のワークショップを開催しました｜足整体・町田

2026年9月8日

ワークショップ, 歩き方, 身体の使い方

熊本・天草で2回目の「歩き方のワークショップ」を開催します｜足整体・町田

2026年9月1日

姿勢, 歩き方, 身体の使い方, 重心

足整体・町田が考える歩き方③｜「胸から進む」とは、重心移動に乗ること

2026年8月19日

ブログ, 思考, 立ち方, 脱力, 身体との向き合い方

「真ん中に立つ」とは、自分の足で立てるということ

2026年7月30日

外反母趾, 姿勢, 立ち方, 足整体

【症例】町田で外反母趾にお悩みの方へ｜接地を整えた結果、半年で見られた変化

2026年7月21日

ブログ, 姿勢, 腰痛, 身体の使い方

反り腰は腰だけの問題ではない？町田の足整体が考える「足裏の接地」との関係

2026年7月7日

姿勢, 歩き方, 立ち方, 脱力, 身体との向き合い方

転ばないようにすると、かえって動きにくくなる？｜身体を固めることの功罪【町田】

2026年6月18日

整体, 痛み, 立ち方, 脱力, 身体の使い方

タコ・ウオノメを繰り返す方へ｜足裏が“地面とぶつかる”状態とは【町田】

2026年5月26日