立ち方, 身体との向き合い方

足指は開いているのがいい、というわけではありません｜5本指ソックスと足のアーチ｜町田の足整体

2026年10月1日

ブログ, 思考, 身体との向き合い方

「どこも悪くない」と言われたのに、身体の不調が続くとき

2026年9月26日

お知らせ, ワークショップ, 身体との向き合い方, 身体の使い方

らくらくコラボ企画vol.4｜舌と足からはじめる健康づくり【10月18日・町田】

2026年9月17日

ブログ, 思考, 立ち方, 脱力, 身体との向き合い方

「真ん中に立つ」とは、自分の足で立てるということ

2026年7月30日

ブログ, 思考, 身体との向き合い方

「何が正しいですか？」よりも大切にしていること｜足整体・町田の思い

2026年7月14日

姿勢, 歩き方, 立ち方, 脱力, 身体との向き合い方

転ばないようにすると、かえって動きにくくなる？｜身体を固めることの功罪【町田】

2026年6月18日

外反母趾, 姿勢, 扁平足, 歩き方, 立ち方, 足整体, 身体との向き合い方, 身体の使い方

分かっているのにできないのはなぜ？｜身体に落とし込まれるまでの時間【町田】

2026年6月9日

外反母趾, 姿勢, 片足立ち, 立ち方, 足整体, 身体との向き合い方

外反母趾が軽くなったのはなぜ？3ヶ月で見られた変化【町田】

2026年6月2日